本気でカラダを変えてモテたい人しか見ないでください！
あなたは
「マッチョ」
になりたいですか？
「マッチョ」
ってかっこいいですよね？
こんにちは
こうだいです！
「マッチョ」
誰もが憧れると思います！！！
海で脱いだ時注目されるのって
とても気持ちいいですよね
女性も話にきます。
触りにもきます！！！
でも僕はもともとマッチョでは
ありませんでした。
むしろ、、
・デブ
・モテない
・女の子にバカにされる
・不摂生な生活
全然男としての魅力が
何もない状態でした。
最初は筋トレしようと
ジムに行ったものの
知識もなくやり方もわからず
3日坊主でした。
当時いっしょにトレーニング
していた友達は
みるみる成長していき
フィジークの大会まで
出るような選手になっていました。
嬉しい気持ちもあった反面
悔しい
気持ちがありました。
なので言い訳ばかり考えてました。
・自分には向いていない
・筋肉なんていらない
・筋トレしても時間の無駄
自分を正当化して
ずっと逃げていました。
自分に自信も持てませんでした。
その日から、、、
トレーニング量を増やせば
友達にも追いつくのではない
かと思い、、、
1日に2回トレーニングをする
通称
ダブルスピリット方法
を取り入れました！！！
最初は、、
カラダが慣れずに筋肉痛が
毎日続く日々で
あまりダブルスピリット法に
慣れない毎日で
こんなんでマッチョになるのと
疑問を感じていました。
しかし、、
1ヶ月ぐらい経って
ダブルスピリット法に慣れて
きて、、、
週6日ダブルスピリットを
を行うことにしたら、、、
カラダは倍の速度で
大きくなり
これだ！！！！！！
と思った束の間でした、、、
極度のオーバーワークで
肩や手首を痛めてしまい
1ヶ月トレーニングができなく
なってしまいました。
週6日もやると早死に
するぞと言われました。
このダブルスピリット方法は
自分に向いていなかったのです。
何をしても自分だけが
失敗続きで
効果が全くでず
筋肉どころか
脂肪がたくさんついてしまい
逆に太ってしまいました。
何をしてもダメで
自分には筋トレは向いて
いないのではないかと思う毎日でした
どれだけ頑張っても
筋肉がつかない
ただ時間だけが
過ぎていくだけでした。
もう絶望感しか
ありませんでした。
もう筋トレが
嫌いになりました。
しかし、、
一緒にトレーニングをしていた
先輩の大会を見に行った時
運命的な出会い
がありました！！！
友達の知り合いが
だったんです！！！
それから
その人とトレーニング
するようになりました。
・どうやったら筋肉がつくか？
・トレーニングの仕方
・食事のこと
・フォームなど
わからないことはとにかく
聞きました！！！
トレーニングとこれ関係あるの？
と思うことも
教えてもらいました！！！
それもトレーニングの一部
だと理解して守りました！！！
トレーニングは
奥が深いと思いました。
トレーニングをやってるうちに
自分でもわかるぐらいに
カラダがデカくなり締まってみえる
周りからも気づかれる
ようになりました！！！
特にTシャツからも
浮き出るようなぐらいまで
成長しました！
街で歩いてても
わかるぐらい目線が
僕の方に向けられていて
その時は、、とても
幸せでした！！！
自信がつきました！！！
そして、、
生まれて初めて、、
逆ナン
されたんです！！！
とても幸せでした！！！
この時、、
僕が筋トレ
というものに出会って
3日坊主で終わっていた
自分を変えてくれた出来事です！！！
逆ナンしてくれた女の子の
男の友人に
どうしたらこんな筋肉つくのと
聞かれ、、
その友達と一緒に
直接ジムで指導する
ことになりました！！！
それをしたら大成功し、
その友達も
モテずに悩んでたのに
筋トレにハマってしまい
短期間で
自分も驚くほどの
カラダになっていて
彼女まで作っていました！！！
その友人からは
本当にありがとう言ってもらい
現在でも
自分と一緒にトレーニング
する仲にまでなりました！！！
このことが
周りの友達にも広がり
ほかの人にも頼まれるように
なって、時間が取れなくなり
すごく悩みました。
ノートをたくさん作るのも
たくさんお金がかかると思い
パソコンで打ち直し
PDFにして渡しました！！！
そしたら
その友達にも喜んでもらい
「友達にも見せていい？」
と言われたので
減るものでもない
と思い
渡してみてもらいました。
すると、、、
たくさんの人に喜んでもらい
もっと喜んでもらえるのなら
と思い、、
今これを書いています。
次はあなたの番です！！！
なので
もしよかったら受け取って下さい
少しでもプラスになったら
嬉しいです。
・脱いだ時に恥ずかしい
・少しでもモテたい
・Tシャツをかっこよく着たい
と悩んでいるなら
是非試して下さい。
必ず役立つはずです！！！
僕はデブで
モテなかった時から
「筋肉をつけたい！！！」
その一心で
トレーニングに励みました。
来る日も、
来る日も、
筋トレをやってきました！！！
今では
人前で目立つことが
楽しくて仕方ありません。
トレーニングウェアを着て
トレーニングをする時
楽しみで仕方ありません！！！
服もかっこよく
着れるようになり
毎日が楽しくて
しょうがないです！！！
デブでモテなかった
僕だからこそ
・お腹が出てる
・モテたい
・トレーニング初心者
でもマッチョになれる方法です。
いかに短期間で
無駄な時間を減らして
肉体改造できるのかということに
特化しています。
日頃から意識するだけで
それだけで短期間で
自分んでわかるぐらい
成長できるように
作っています！！！
これは、、
・デブで恥ずかしい
・マッチョになってモテたい
・マッチョになって
服をかっこよく着たい
と思ってる人限定です。
本気の人以外
見ないで下さい！！！
昔の僕みたいに
・「デブでモテない」
・「筋肉つけてモテたい」
・「3日坊主で続かない」
・「かっこよく服を着たい」
・「どのようなトレーニングを
していいかわからない」
そんなあなたに向けて作りました。
このブログ以上に濃い内容を
限定配信させていただく予定なので
LINEを追加していただくところがあります
もちろん
無料だからといって
個人情報が流出したり
変なLINEが届いたりすることは
一切ないのでご安心ください。
責任を持って管理させて頂きます。
今回は限定公開とさせて頂きます！
限定人数10人
ダウンロードが10人に達し次第
打ち切りにさせていただきます。
少ないと思うかもしれまんせんが
僕も１人１人にアドバイスしていきたい
ので10人にさせていただきます。
そして
受け取ってくれたあなたに
もう一つだけお願いがあります。
僕の作ったノートは
まだ未完成だと思っています。
胸のトレーニング以外にも
・腕トレ
・肩トレ
・背中トレ
・脚トレ
・腹筋など
本気でカラダを変えたい人しか
教えない内容になっています。
登録してくれた少数の人だけに
も丁寧に教えていきます。
そして、、、
あなたにとって
もっとプラスになるものを
作りたいです。
そこで、、
あなたの意見を聞かせて頂きたいです。
そしてあなたの意見を取り入れた
新しいものを作っていきたいです。
デブとバカにされた僕でも
自信を持つことができ周りの友達から
も教えて欲しいと
頼ってくれるようになりました！！！
大丈夫です！！！
僕でもできたんです。
あなたにもできます
誰でも変われるように
作った自信があります。
だから是非試してみて下さい！！！
あなたをマッチョにして
Tシャツ
ピチッと
着てマッチョな感じ最高〜〜笑笑
って女の子に言わしてあげます！！！
女の子の目線独り占めに
させてあげます！！！
筋肉は世界共通！！！
筋肉は裏切らない！！！
マッチョはモテます！！！
もう心配する必要はありません。
僕を使って下さい！！！
僕に頼って下さい！！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
そんなの嫌ですよね？？
マッチョになって
モテたいと強く思うそこのあなたに
受け取って欲しいのです。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
今からでも
間に合います！！！
マッチョになって
見返してあげましょう。
マッチョになって
自信をつけましょう。
マッチョになって
女の子からの目線を１人じめ
しょう。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
・質問やコメント
聞きたいことなんでも聞いて下さい！
丁寧にお答えします。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
あなたからのメッセージ心から
お待ちしております！！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！！
