こんにちは! 筋トレ好きのこうだいです! トレーニングをする時 たまにテンションが上がらなく ジムに行くことを妥協してしまう 時ってありますよね そんな時、僕が心掛けていることを2つ紹介します!!! ①とりあえずジムに行く テンションが上がらず ジム…
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